Spiritual practice는 개인의 영적인 성장, 내면의 평화, 혹은 신성과의 연결을 추구하기 위해 정기적으로 행하는 모든 활동을 의미하는 명사구입니다. 단순히 종교적인 의식에 국한되지 않고, 명상, 요가, 기도, 일기 쓰기, 자연 속에서의 산책 등 마음을 다스리고 자아를 성찰하는 다양한 활동을 포괄합니다. 한국어의 '수행'이나 '수련'과 유사한 맥락을 가지지만, 서구권에서는 종교적 색채가 옅은 개인적인 마음 챙김 활동까지 폭넓게 지칭하는 용어로 사용됩니다. 이 표현은 주로 자신의 삶을 더 깊이 이해하거나 스트레스를 관리하고, 삶의 목적을 찾으려는 맥락에서 자주 등장합니다. 격식 있는 자리나 일상적인 대화 모두에서 자연스럽게 쓰이며, 특정 종교에 귀속되지 않은 사람들도 자신의 정신적 건강을 돌보는 행위를 설명할 때 즐겨 사용하는 세련된 표현입니다.