Sensory-diet는 주로 아동의 감각 처리 문제를 돕기 위해 고안된 구조화된 활동 계획을 의미하는 명사입니다. '감각 다이어트' 또는 '감각 조절 활동'으로 번역될 수 있습니다. 이 용어는 특정 음식을 제한하는 일반적인 '다이어트'와는 달리, 개인이 감각 자극에 적절하게 반응하고 스스로를 조절할 수 있도록 돕는 다양한 감각 활동(예: 흔들기, 누르기, 특정 질감 만지기 등)을 체계적으로 제공하는 것을 말합니다. 주로 작업 치료사(Occupational Therapist)가 감각 처리 장애(Sensory Processing Disorder, SPD)를 가진 아동이나 자폐 스펙트럼 장애(Autism Spectrum Disorder, ASD) 아동을 위해 개별적으로 계획합니다. 목표는 아동이 과도하게 민감하거나 둔감한 감각 반응을 조절하여 일상생활에 더 잘 적응하고 학습 및 사회적 상호작용 능력을 향상시키는 것입니다. 예를 들어, 특정 소리에 과민 반응하는 아동에게는 소음 감소 헤드폰을 사용하게 하거나, 촉각 자극에 둔감한 아동에게는 다양한 질감의 물건을 탐색하게 하는 활동이 포함될 수 있습니다. 이는 단순히 감각 자극을 피하거나 제공하는 것을 넘어, 아동의 신경계가 감각 정보를 효율적으로 처리하도록 돕는 치료적 접근 방식입니다.