Increase one's self-esteem은 '자존감을 높이다' 또는 '자부심을 키우다'라는 의미를 가진 구문입니다. 여기서 self-esteem은 자기 자신에 대한 존중과 가치 판단을 의미하며, 이를 increase한다는 것은 심리적으로 더 긍정적인 자기 인식을 갖게 된다는 뜻입니다. 이 표현은 주로 심리학적 맥락이나 자기 계발, 상담, 교육 분야에서 자주 사용됩니다. 비슷한 표현으로 boost one's self-esteem이 있는데, boost는 '급격히 끌어올리다'라는 뉘앙스가 강한 반면, increase는 좀 더 일반적이고 점진적인 향상을 의미합니다. 일상 대화보다는 격식 있는 자리나 조언을 건네는 상황에서 주로 쓰이며, 타인의 자존감을 높여주거나 스스로의 자존감을 회복하려는 노력에 대해 말할 때 매우 유용합니다. 한국어의 '자존감을 높이다'와 거의 완벽하게 일치하는 의미로 사용되므로 상황에 맞춰 자연스럽게 활용할 수 있습니다.