High-bar는 어떤 일이나 성과를 달성하기 위해 요구되는 수준이 매우 높음을 의미하는 표현입니다. 원래 육상 경기인 높이뛰기(high jump)에서 유래한 은유적 표현으로, 바(bar)의 높이가 높을수록 넘기 어렵듯이, 어떤 과업이나 목표가 도달하기 어렵거나 매우 엄격한 기준을 가지고 있을 때 주로 사용합니다. 비즈니스 환경에서는 채용 기준이나 성과 목표를 언급할 때 자주 쓰이며, 일상생활에서는 기대치나 도덕적 기준을 말할 때도 활용됩니다. 비슷한 표현인 'high standard'와 거의 동일하게 쓰이지만, 'high-bar'는 특히 '넘어야 할 장애물'이라는 뉘앙스가 강해, 도전적인 상황이나 경쟁적인 맥락에서 더 자주 등장합니다. 격식 있는 자리와 일상적인 대화 모두에서 자연스럽게 사용할 수 있는 유용한 표현입니다.