Fortify oneself against는 어떤 어려운 상황이나 부정적인 사건이 닥치기 전에 미리 마음의 준비를 하거나 물리적, 정신적 방어 수단을 갖추는 것을 의미하는 표현입니다. 여기서 fortify는 원래 성벽을 쌓아 요새화한다는 뜻으로, 이를 자신에게 적용하여 외부의 충격이나 유혹, 혹은 힘든 감정으로부터 스스로를 보호하겠다는 의지가 담겨 있습니다. 단순히 준비한다는 의미를 넘어, 다가올 고난에 굴하지 않기 위해 내면을 강하게 다지는 뉘앙스가 강합니다. 예를 들어, 나쁜 소식을 듣기 전에 마음을 가다듬거나, 추운 날씨에 대비해 옷을 든든히 입는 상황 등 정신적, 물리적 맥락 모두에서 사용될 수 있습니다. 비슷한 표현인 prepare for가 단순히 준비하는 행위에 초점을 맞춘다면, 이 표현은 마치 성벽을 쌓듯 철저히 대비하여 흔들리지 않겠다는 결연한 태도를 강조합니다. 격식 있는 문어체나 뉴스, 소설 등에서 자주 등장하며, 자신의 의지를 강조하고 싶을 때 매우 효과적인 표현입니다.