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정신적 침체기, 슬럼프, 무기력증

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mental-slump 이 단어가 뭔가요?

Mental slump는 정신적인 에너지나 의욕이 일시적으로 저하되어 평소보다 성과가 나지 않거나 무기력함을 느끼는 상태를 의미하는 명사입니다. 주로 업무, 학업, 혹은 창의적인 활동을 하는 도중에 갑자기 찾아오는 정체기를 지칭할 때 사용합니다. 한국어의 '슬럼프'와 거의 동일한 의미로 쓰이지만, 영어에서는 특히 정신적인 피로감이나 집중력 저하에 초점을 맞출 때 이 표현을 자주 씁니다. 비슷한 표현으로는 burnout이 있는데, burnout은 장기간의 과도한 스트레스로 인한 완전한 소진을 의미하는 반면, mental slump는 그보다 가볍고 일시적인 정체 상태를 의미하는 경우가 많습니다. 일상적인 대화나 직장 내에서 자신의 컨디션이 좋지 않음을 설명할 때 자연스럽게 사용할 수 있는 표현입니다.

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정신적 침체기, 슬럼프, 무기력증

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함께 쓰는 표현, 예문, 연상·암기법, 명언

함께 쓰는 표현 (콜로케이션)

영어 구절 — 한국어 설명

  • hit a mental slump — 정신적 슬럼프에 빠지다
  • overcome a mental slump — 슬럼프를 극복하다
  • suffer from a mental slump — 정신적 침체로 고통받다

예문 (영어 — 한국어)

영어 문장 — 한국어 번역

  • I've been in a mental slump lately and can't focus on my work. — 최근에 정신적 슬럼프에 빠져서 일에 집중할 수가 없어.
  • Taking a short break helped me get out of my mental slump. — 짧은 휴식을 취한 것이 슬럼프를 극복하는 데 도움이 되었어.
  • It is common for athletes to experience a mental slump during a long season. — 긴 시즌 동안 운동선수들이 정신적 침체기를 겪는 것은 흔한 일이야.

연상·암기법

단어를 기억하기 쉬운 한국어 문장

  • [발음 연상] '멘탈 슬럼프' -> '멘탈이 슬럼프(슬럼프)에 빠졌네!' — [스토리] 시험 공부를 하던 철수가 갑자기 책을 덮고 멍하니 천장을 봅니다. 뇌가 멈춘 것 같아 멘탈이 슬럼프에 빠졌다고 소리치네요. — [한 줄 요약] 멘탈이 슬럼프에 빠져서 아무것도 못 하겠어!
  • [발음 연상] '멘탈 슬럼프' -> '멘탈이 슬럼프(슬럼프)로 훌렁!' — [스토리] 중요한 발표를 앞둔 영희가 갑자기 머릿속이 하얘집니다. 멘탈이 슬럼프라는 구멍으로 훌렁 빠져버린 것 같아 당황하고 있어요. — [한 줄 요약] 멘탈이 슬럼프 구멍으로 훌렁 빠져버렸네!

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자주 묻는 질문

.mental-slump 단어 정보

Burnout은 장기간의 스트레스로 인한 심각한 소진 상태를 의미하며, mental slump는 그보다 일시적이고 가벼운 의욕 저하 상태를 말합니다.

아니요, mental slump는 명사구입니다. 동사로 표현하고 싶다면 'be in a mental slump' 또는 'hit a mental slump'와 같이 표현해야 합니다.

네, 거의 같습니다. 다만 영어에서는 구체적으로 정신적인 면을 강조하고 싶을 때 mental을 앞에 붙여서 더 명확하게 표현합니다.

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