Cool off는 '식히다', '진정시키다'라는 의미를 가진 구동사입니다. 주로 뜨거워진 무언가(온도, 감정, 상황 등)를 차갑게 만들거나 흥분된 상태를 가라앉힐 때 사용됩니다. 자동사로 쓰일 때는 주어 자신이 진정되거나 온도가 내려가는 것을 의미하며, 타동사로 쓰일 때는 주어가 다른 대상의 열이나 흥분을 식히는 것을 의미합니다. 예를 들어, 화가 났을 때 'Take a moment to cool off'라고 하면 잠시 시간을 갖고 감정을 가라앉히라는 뜻이 됩니다. 'Cool down'과 매우 유사한 의미로 사용되지만, 'cool off'는 특히 감정적인 흥분이나 논쟁이 가라앉는 상황에서 더 자주 쓰이는 경향이 있습니다. 비격식적인 상황에서 흔히 사용됩니다.