Tampon은 여성의 생리 기간 중 체내에 삽입하여 혈을 흡수하는 위생 용품을 의미합니다. 일반적인 패드형 생리대(sanitary pad)와 달리 질 내부에 직접 삽입하는 방식이어서 활동성이 뛰어나며, 특히 수영이나 격렬한 운동을 할 때 유용하게 사용됩니다. 영어권 국가에서는 매우 보편적인 위생 용품이며, 약국이나 마트의 'feminine hygiene' 또는 'period products' 섹션에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 'tampon'이라는 단어는 의학적으로 상처 부위의 출혈을 막기 위해 넣는 거즈 뭉치를 의미하기도 하지만, 일상생활에서는 압도적으로 생리 용품을 지칭하는 용어로 쓰입니다. 사용 시 'insert(삽입하다)' 또는 'remove(제거하다)'와 같은 동사와 자주 결합하며, 삽입을 돕는 도구인 어플리케이터(applicator)의 유무에 따라 종류가 나뉩니다. 문화적으로는 매우 일상적이고 필수적인 단어이므로 격식을 차릴 필요는 없으나, 상황에 맞춰 자연스럽게 사용하면 됩니다. 서구권에서는 생리대를 통칭할 때 'pads and tampons'라고 묶어서 표현하는 경우가 많습니다.