📖stretching

스트레칭, 늘리기, 연장, 신축

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명사
//ˈstɹɛtʃɪŋ//

stretching 이 단어가 뭔가요?

Stretching은 근육이나 신체를 유연하게 하기 위해 늘리는 행위인 '스트레칭'을 의미하는 명사이며, 동시에 어떤 물체나 공간을 '늘리거나 확장하는 것'이라는 포괄적인 의미를 지닙니다. 운동 전후에 근육을 이완시키는 활동을 지칭할 때 가장 흔히 사용되며, 비유적으로는 시간이나 자원을 '최대한 활용하여 늘리는 것'을 뜻하기도 합니다. 'Stretch'라는 동사에서 파생된 현재분사형 명사로, 단순히 근육을 푸는 동작뿐만 아니라 고무줄처럼 무언가를 잡아당겨 길이를 늘리는 물리적 상태를 모두 포함합니다. 한국어에서는 외래어인 '스트레칭'으로 널리 통용되지만, 영어에서는 물리적인 확장이나 시간의 연장 등 더 넓은 맥락에서 사용된다는 점을 기억해야 합니다. 유사한 단어인 'extension'이 주로 범위나 기간의 연장을 의미한다면, 'stretching'은 물리적인 힘을 가해 늘어나는 과정 자체에 더 초점을 맞춥니다. 일상적인 대화부터 운동 관련 전문 분야까지 두루 쓰이는 매우 실용적인 단어입니다.

영영사전 의미

noun
  • The act by which something is stretched.
  • A form of physical exercise in which a specific skeletal muscle (or muscle group) is deliberately elongated to its fullest length in order to improve the muscle's felt elasticity and reaffirm comfortable muscle tone.

stretching

스트레칭, 늘리기, 연장, 신축

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쓰임·예문

함께 쓰는 표현, 예문, 연상·암기법, 명언

함께 쓰는 표현 (콜로케이션)

영어 구절 — 한국어 설명

  • do stretching — 스트레칭을 하다
  • stretching exercises — 스트레칭 운동
  • muscle stretching — 근육 늘리기
  • stretching the truth — 사실을 과장하다

예문 (영어 — 한국어)

영어 문장 — 한국어 번역

  • I do some light stretching every morning to wake up my body. — 나는 몸을 깨우기 위해 매일 아침 가벼운 스트레칭을 한다.
  • Stretching before a workout helps prevent injuries. — 운동 전 스트레칭은 부상을 예방하는 데 도움이 된다.
  • The stretching of the deadline caused some confusion among the team. — 마감 기한이 연장되면서 팀 내에 약간의 혼란이 있었다.

연상·암기법

단어를 기억하기 쉬운 한국어 문장

  • [발음 연상] 스트레칭 -> '스 트레 칭' -> '스(스윽) 트레(틀어) 칭(칭칭 감아)' — [스토리] 아침에 일어나서 몸을 '스윽' 틀고, 굳은 근육을 '칭칭' 감듯이 늘려주는 장면을 상상해보세요. 마치 고양이가 기지개를 켜는 모습처럼요. — [한 줄 요약] 스윽 틀고 칭칭 늘리면 그게 바로 스트레칭!
  • [발음 연상] 스트레칭 -> '스 트레 칭' -> '스(스) 트레(트레일러) 칭(칭칭)' — [스토리] 너무 긴 트레일러를 억지로 좁은 길에 끼워 넣으려고 '칭칭' 감으며 늘리는(stretching) 무리한 상황을 떠올려보세요. — [한 줄 요약] 트레일러를 칭칭 늘리는(stretching) 무리한 상황!
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자주 묻는 질문

.stretching 단어 정보

Stretch는 동사로 '늘리다'라는 동작 자체를 의미하고, Stretching은 그 동작을 명사화하여 '스트레칭(하는 행위)'이나 '늘어남'이라는 상태를 나타냅니다.

네, 가능합니다. 하지만 원어민들은 'do some stretching'이라고 하거나, 더 자연스럽게 'stretch'라는 동사를 사용하여 'I need to stretch'라고 표현하는 경우가 많습니다.

사실을 고무줄처럼 늘린다는 뜻으로, '사실을 과장하다' 혹은 '거짓말을 조금 섞다'라는 관용구로 사용됩니다.

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