Stay active는 신체적 혹은 정신적으로 정적인 상태에 머물지 않고 꾸준히 움직이거나 활동적인 상태를 유지하는 것을 의미하는 표현입니다. 단순히 운동을 열심히 한다는 의미를 넘어, 나이가 들어서도 취미 생활을 즐기거나 사회 활동에 참여하며 활기찬 삶을 영위하는 태도를 포함합니다. 한국어의 '활동적으로 지내다'와 매우 유사한 뉘앙스를 가지며, 건강 관리나 노후 준비와 관련된 대화에서 자주 등장합니다. Keep active와 거의 동일한 의미로 사용되지만, stay active는 현재의 상태를 지속한다는 느낌이 조금 더 강합니다. 일상적인 대화에서 건강을 유지하는 비결을 묻거나 답할 때 매우 자연스럽게 쓰이는 표현이며, 격식 있는 자리에서도 무리 없이 사용할 수 있는 범용적인 구문입니다.