Self-growth는 '자기 성장' 또는 '자아 발전'을 의미하는 명사이며, 개인이 자신의 잠재력을 최대한 발휘하기 위해 지식, 기술, 성격, 감정 등을 의도적으로 개선하고 발전시키는 과정을 뜻합니다. 이 단어는 단순히 능력을 키우는 것을 넘어, 내면의 성숙과 더 나은 사람이 되기 위한 전반적인 변화를 포함하는 포괄적인 개념입니다. 비슷한 의미를 가진 personal development나 self-improvement와 거의 동일하게 사용되지만, self-growth는 조금 더 유기적이고 자연스러운 '성장'의 과정에 초점을 맞춥니다. 주로 자기 계발서, 심리학적 상담, 혹은 개인적인 목표 설정과 관련된 대화에서 자주 등장하며, 격식 있는 자리와 일상적인 대화 모두에서 자연스럽게 사용할 수 있는 단어입니다. 현대 사회에서 평생 학습과 자기 성찰이 중요해짐에 따라 매우 빈번하게 쓰이는 표현입니다.