Rubdown은 근육의 긴장을 풀거나 혈액 순환을 돕기 위해 몸을 손으로 문지르는 행위인 '마사지'나 '안마'를 의미하는 명사입니다. 주로 운동선수들이 경기 전후에 근육을 이완시키기 위해 받는 가벼운 마사지를 지칭할 때 자주 사용됩니다. Massage라는 단어와 의미상 거의 동일하지만, rubdown은 조금 더 비격식적이고 신체적인 마찰이나 문지르는 동작 자체에 초점을 맞춘 느낌을 줍니다. 때로는 누군가를 꼼꼼하게 조사하거나 검사한다는 비유적인 의미로 쓰이기도 하지만, 일상생활에서는 주로 스포츠 현장이나 피로 회복을 위한 신체적 접촉을 뜻합니다. Massage가 전문적인 치료나 미용의 느낌이 강하다면, rubdown은 좀 더 투박하고 실용적인 느낌을 주는 단어입니다. 따라서 운동 후 근육을 풀어주는 상황에서 자연스럽게 사용할 수 있는 표현입니다.
