📖fitness

크게 두 가지 의미로 사용되는 명사입니다

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명사
//ˈfɪtnəs//

fitness 이 단어가 뭔가요?

Fitness는 크게 두 가지 의미로 사용되는 명사입니다. 첫째, 가장 흔하게는 '건강, 체력'을 의미합니다. 특히 신체적인 건강 상태나 운동 능력을 나타낼 때 많이 쓰입니다. 예를 들어, 'physical fitness'는 신체 건강 또는 체력을, 'mental fitness'는 정신 건강을 의미합니다. 규칙적인 운동이나 건강한 생활 습관을 통해 얻어지는 좋은 신체 상태를 말할 때 이 단어를 사용합니다. 둘째, '적합성, 적절성'이라는 의미로도 사용됩니다. 어떤 목적이나 상황에 얼마나 잘 맞는지, 또는 어떤 일을 수행할 능력이 있는지를 나타낼 때 쓰입니다. 예를 들어, 'fitness for a job'은 직무 적합성을, 'fitness for purpose'는 특정 목적에 대한 적합성을 의미합니다. 이 경우, 단순히 건강하다는 의미를 넘어, 특정 기준이나 요구 사항을 충족하는 상태를 강조합니다. 일상 대화나 건강 관련 기사, 스포츠 분야에서 자주 접할 수 있으며, 비즈니스나 법률 분야에서도 '적합성'의 의미로 사용될 수 있습니다. 전반적으로 중립적인 어조를 가지며, 긍정적인 의미로 사용되는 경우가 많습니다.

영영사전 의미

noun
  • The condition of being fit, suitable or appropriate.
  • The cultivation of an attractive and/or healthy physique.
  • An organism's or species' degree of success in finding a mate and producing offspring.
  • The condition of being attractive, fanciable or beautiful.

fitness

크게 두 가지 의미로 사용되는 명사입니다

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쓰임·예문

함께 쓰는 표현, 예문, 연상·암기법, 명언

함께 쓰는 표현 (콜로케이션)

영어 구절 — 한국어 설명

  • physical fitness — 신체 건강, 체력
  • mental fitness — 정신 건강
  • aerobic fitness — 유산소 운동 능력
  • fitness center/gym — 헬스장, 피트니스 센터
  • fitness tracker — 피트니스 트래커 (활동량 측정기)
  • achieve/improve/maintain fitness — 건강을 달성/향상/유지하다
  • fitness for purpose — 목적 적합성

예문 (영어 — 한국어)

영어 문장 — 한국어 번역

  • Regular exercise is essential for physical fitness. — 규칙적인 운동은 신체 건강에 필수적입니다.
  • She goes to a fitness center three times a week. — 그녀는 일주일에 세 번 헬스장에 갑니다.
  • Mental fitness is just as important as physical fitness. — 정신 건강은 신체 건강만큼이나 중요합니다.
  • The company assesses the fitness of candidates for the role. — 그 회사는 역할에 대한 지원자들의 적합성을 평가합니다.
  • He bought a new fitness tracker to monitor his steps. — 그는 걸음 수를 측정하기 위해 새 피트니스 트래커를 샀습니다.

연상·암기법

단어를 기억하기 쉬운 한국어 문장

  • 발음 연상: 피트니스 -> "핏! 니스!" -> "핏이 딱 맞네!" — 스토리: 새로 산 운동복이 몸에 '핏'이 '니스'처럼 딱 맞아서 기분이 너무 좋았어요. 옷이 몸에 잘 맞으니 운동할 때도 편하고, 왠지 건강해지는 기분이었죠. 이 옷 덕분에 운동도 더 열심히 해서 '피트니스'가 좋아졌어요! — 한 줄 요약: 핏이 니스처럼 딱 맞으니, 내 '피트니스'(건강)도 최고!
  • 발음 연상: 피트니스 -> "피트니스" -> "피트(feet)가 니스(nice)!" — 스토리: 마라톤을 완주하고 나니 발(feet)이 너무 아팠지만, 그래도 완주했다는 생각에 기분이 '니스'(nice)했어요. 꾸준히 운동해서 발도 튼튼해지고 전반적인 '피트니스'(체력)가 좋아진 덕분이죠! — 한 줄 요약: 발(feet)이 니스(nice)하게 건강해진 건, '피트니스'(체력) 덕분!
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자주 묻는 질문

.fitness 단어 정보

"Health"는 전반적인 신체적, 정신적, 사회적 안녕 상태를 의미하는 더 넓은 개념입니다. 반면, "fitness"는 주로 신체적인 능력, 즉 운동을 통해 얻어지는 체력이나 건강 상태에 초점을 맞춥니다. 건강한 사람이 반드시 체력이 좋은 것은 아닐 수 있고, 체력이 좋은 사람이 항상 완벽하게 건강한 것은 아닐 수 있습니다.

'적합성'의 "fitness"는 특정 목적이나 역할에 필요한 자격, 능력, 또는 조건을 충족하는 상태를 의미합니다. 단순히 '좋다'는 의미를 넘어, '~에 적절하다' 또는 '~에 충분하다'는 구체적인 기준을 내포합니다. 예를 들어, 'fitness for a job'은 그 직무를 수행할 수 있는 능력과 자격을 갖추었는지를 뜻합니다.

가장 흔한 실수는 "fitness"를 '건강'이라는 의미로만 한정하여 사용하는 것입니다. '적합성'이라는 두 번째 의미를 놓치기 쉽습니다. 또한, "fitness"는 명사이므로 'I am fitness'와 같이 형용사처럼 사용하는 것은 잘못된 표현입니다. 'I am fit' (나는 건강하다/체력이 좋다) 또는 'I have good fitness' (나는 좋은 체력을 가지고 있다)라고 표현해야 합니다.

네, 'physical fitness' (신체 건강/체력), 'mental fitness' (정신 건강), 'fitness center' (헬스장), 'fitness tracker' (활동량 측정기) 등이 자주 사용됩니다. 또한, 'fitness for purpose' (목적 적합성)는 비즈니스나 법률 분야에서 중요한 표현입니다.

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