📖trigger-anxiety

불안을 유발하다, 불안감을 일으키다, 불안을 자극하다

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구·숙어

trigger-anxiety 이 단어가 뭔가요?

Trigger anxiety는 특정 사건, 상황, 생각 또는 외부 자극이 심리적인 불안감을 즉각적으로 불러일으키는 현상을 설명할 때 사용하는 표현입니다. 여기서 Trigger는 총의 방아쇠를 당긴다는 의미에서 유래하여 어떤 사건을 촉발시키거나 도화선이 된다는 뜻의 동사로 쓰였으며, Anxiety는 걱정이나 근심, 불안 상태를 의미합니다. 이 구문은 단순히 불안을 느끼는 상태를 넘어, 무엇이 그 불안의 원인이 되었는지를 명확히 짚어낼 때 유용합니다. 예를 들어 특정 장소, 냄새, 혹은 타인의 말 한마디가 갑작스러운 불안 증세를 일으킬 때 이 표현을 사용합니다. Cause anxiety와 의미상 유사하지만, Trigger는 마치 스위치를 켜듯 어떤 자극에 의해 반응이 즉각적이고 강렬하게 나타난다는 뉘앙스가 더 강합니다. 현대 영어에서는 정신 건강과 관련된 대화에서 매우 빈번하게 등장하며, 자신의 스트레스 요인을 파악하고 관리하는 맥락에서 자주 쓰이는 필수적인 표현입니다.

쓰임·예문

함께 쓰는 표현, 예문, 연상·암기법, 명언

함께 쓰는 표현 (콜로케이션)

영어 구절 — 한국어 설명

  • trigger anxiety attacks — 공황 발작을 유발하다
  • social situations trigger anxiety — 사회적 상황이 불안을 일으키다
  • certain thoughts trigger anxiety — 특정 생각이 불안을 자극하다
  • trigger severe anxiety — 심한 불안을 유발하다
  • identify what triggers anxiety — 무엇이 불안을 유발하는지 파악하다

예문 (영어 — 한국어)

영어 문장 — 한국어 번역

  • Public speaking can trigger anxiety for many people. — 대중 연설은 많은 사람들에게 불안을 유발할 수 있습니다.
  • The smell of the hospital triggered her anxiety. — 병원 냄새가 그녀의 불안감을 자극했습니다.
  • Identifying what triggers your anxiety is the first step to managing it. — 무엇이 당신의 불안을 유발하는지 파악하는 것이 그것을 관리하는 첫 번째 단계입니다.
  • Caffeine is known to trigger anxiety in some individuals. — 카페인은 일부 사람들에게 불안을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.

연상·암기법

단어를 기억하기 쉬운 한국어 문장

  • [발음 연상] 트리거(Trigger) -> "틀이 거" — [스토리] 거대한 틀(틀이 거!)이 갑자기 내 머리 위로 떨어지려고 하니 심장이 두근거리고 불안이 확 올라와요. — [한 줄 요약] 틀이 거(Trigger)대해서 불안을 유발하네!
  • [발음 연상] 트리거(Trigger) -> "트리(Tree) 거" — [스토리] 크리스마스 트리(Tree)가 거(Trigger)대하게 쓰러지면서 파티장을 덮치자 사람들이 모두 불안에 떨기 시작해요. — [한 줄 요약] 트리 거(Trigger)대한 게 쓰러져 불안을 유발하다.

자주 묻는 질문

.trigger-anxiety 단어 정보

'Cause'는 일반적인 원인을 나타내지만, 'Trigger'는 방아쇠를 당기듯 특정 사건이나 상황이 즉각적으로 불안을 촉발할 때 주로 사용됩니다.

아니요, 일상생활에서 스트레스를 받거나 긴장되는 상황을 설명할 때도 매우 흔하게 사용됩니다.

'Induce'나 'Provoke'를 쓸 수 있지만, 'Trigger'가 가장 직관적이고 현대 영어에서 빈번하게 쓰이는 표현입니다.

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