📖toughen-up

강해지다, 단련하다, 굳세게 하다

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동사

toughen-up 이 단어가 뭔가요?

Toughen up은 주로 정신적 혹은 육체적으로 더 강하고 단단해지거나, 그렇게 되도록 만드는 것을 의미하는 구동사입니다. 단순히 물리적으로 단단해지는 것보다, 어려운 상황이나 비판을 견딜 수 있는 내면의 힘을 기르는 맥락에서 훨씬 자주 사용됩니다. 예를 들어, 힘든 훈련을 통해 신체적 능력을 키우거나, 쓴소리를 듣고 더 의연해져야 할 때 이 표현을 씁니다. 비슷한 표현인 strengthen이 단순히 힘을 강화한다는 중립적인 의미를 갖는다면, toughen up은 '고난이나 역경을 이겨내기 위해 스스로를 무장한다'는 뉘앙스가 강합니다. 주로 구어체에서 상대방에게 '정신 차려', '강해져야 해'라고 조언할 때 자주 쓰이며, 다소 직설적이고 때로는 엄격한 어조를 포함할 수 있습니다. 상황에 따라 타동사로 쓰여 누군가를 훈련시켜 강하게 만들 때도 사용됩니다.

쓰임·예문

함께 쓰는 표현, 예문, 연상·암기법, 명언

함께 쓰는 표현 (콜로케이션)

영어 구절 — 한국어 설명

  • toughen up mentally — 정신적으로 강해지다
  • toughen up the training — 훈련을 더 강도 높게 하다
  • need to toughen up — 강해질 필요가 있다

예문 (영어 — 한국어)

영어 문장 — 한국어 번역

  • You need to toughen up if you want to survive in this industry. — 이 업계에서 살아남으려면 너는 더 강해져야 해.
  • The coach toughened up the players with extra drills. — 코치는 추가 훈련으로 선수들을 단련시켰다.
  • Stop crying and toughen up! — 울지 말고 강해져!

연상·암기법

단어를 기억하기 쉬운 한국어 문장

  • [발음 연상] 터프한 업 -> '터프한 업(up)그레이드' — [스토리] 세상 물정 모르던 순둥이 김 대리가 갑자기 헬스장에 등록하더니 30kg 아령을 들고 소리를 지릅니다. 사람들이 놀라 쳐다보자 그가 외칩니다. '나 이제 터프한 업그레이드 중이야!' — [한 줄 요약] 터프하게 업그레이드해서 강해지자(toughen up)!
  • [발음 연상] 터프한 업 -> '터프한 억(억!)' — [스토리] 훈련소에서 교관이 훈련병에게 말합니다. '더 세게 굴러! 터프한 억 소리가 날 때까지!' 훈련병은 억 소리를 내며 강해집니다. — [한 줄 요약] 터프한 억 소리가 나야 강해진다(toughen up)!

자주 묻는 질문

.toughen-up 단어 정보

Harden은 감정이 무뎌지거나 냉혹해진다는 부정적인 뉘앙스로 쓰일 때가 많지만, Toughen up은 역경을 이겨내기 위해 긍정적으로 단련한다는 의미로 더 자주 쓰입니다.

상대방에게 '강해져라'라고 말하는 것이므로 상황에 따라 다소 공격적으로 들릴 수 있습니다. 친한 사이가 아니라면 사용에 주의해야 합니다.

아니요, 주로 동사구로 사용됩니다. 명사형으로 쓰고 싶다면 'toughness'라는 단어를 사용해야 합니다.

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