Squat은 기본적으로 무릎을 굽히고 엉덩이를 낮추어 쪼그리고 앉는 자세를 의미하는 동사입니다. 일상생활에서 바닥에 있는 물건을 줍거나 편하게 앉을 때 사용하는 동작을 나타내며, 운동 용어로는 허벅지와 엉덩이 근육을 단련하는 대표적인 하체 운동인 '스쿼트'를 뜻합니다. 또한, 이 단어는 법적인 맥락에서 주인이 없는 빈집이나 건물에 허가 없이 무단으로 들어가 사는 '불법 점거하다'라는 의미로도 자주 쓰입니다. 쪼그리고 앉는다는 물리적인 동작에서 파생되어, 누군가의 공간을 차지하고 눌러앉는다는 부정적인 뉘앙스로 확장된 것입니다. 비슷한 단어인 sit은 단순히 앉는 행위 전반을 의미하지만, squat은 무릎을 굽혀 엉덩이를 낮게 유지하는 구체적인 자세를 강조합니다. 격식 있는 자리보다는 일상적인 대화나 운동 관련 상황, 혹은 사회적 이슈를 다루는 뉴스에서 자주 접할 수 있는 단어입니다.