Sneaky-snacking은 남들 몰래 음식을 먹는 행위를 의미하는 표현입니다. 주로 다이어트 중이거나 건강상의 이유로 간식을 자제해야 하는 상황에서, 다른 사람의 눈을 피해 은밀하게 간식을 즐기는 상황을 묘사할 때 사용합니다. 'Sneaky'는 '몰래 하는, 은밀한'이라는 형용사이며, 'snacking'은 '간식을 먹는 것'을 뜻합니다. 이 표현은 단순히 간식을 먹는 행위 자체보다는, 들키지 않으려는 심리나 행동이 강조되는 구어체 표현입니다. 비슷한 표현으로는 'secret snacking'이 있으며, 이는 좀 더 격식 없는 상황에서 장난스럽게 사용되기도 합니다. 주로 식단 관리나 체중 감량과 관련된 대화에서 'I'm trying to lose weight, but I keep sneaky-snacking at night'와 같이 자신의 의지 부족을 고백하거나 농담조로 말할 때 자주 등장합니다. 일상적인 대화에서 매우 자연스럽게 쓰이며, 부정적인 의미보다는 약간의 죄책감이나 귀여운 일탈을 나타내는 뉘앙스를 담고 있습니다.