Shredded는 '잘게 썬' 또는 '갈기갈기 찢어진'이라는 의미를 가진 형용사로, 주로 음식 재료나 종이, 혹은 신체 상태를 묘사할 때 사용됩니다. 요리 맥락에서는 치즈나 고기를 가늘고 길게 썰어놓은 상태를 말하며, 서류의 경우 보안을 위해 파쇄기에 넣어 잘게 잘린 상태를 의미합니다. 또한, 구어체에서는 운동을 매우 열심히 하여 체지방은 낮고 근육이 선명하게 드러나는 '근육질의'라는 뜻으로도 자주 쓰입니다. 이 단어는 동사 shred의 과거분사형에서 파생되었으며, 무언가가 원래의 형태를 잃고 작은 조각들로 분해된 상태를 강조합니다. 비슷한 단어인 chopped는 덩어리째 썰린 느낌을 주는 반면, shredded는 결을 따라 가늘게 찢거나 썬 느낌을 줍니다. 일상생활에서 식재료를 준비하거나, 중요한 문서를 폐기하거나, 헬스장에서 몸을 가꿀 때 매우 빈번하게 사용되는 실용적인 단어입니다.